הרצאה – הכל עניין של נקודת מבט

הרצאה "הכל עניין של נקודת מבט" 

חשיבה חיובית כדרך חיים

"בכדי לייצר תוצאות חיוביות, אנחנו חייבים לאמץ גישה חיובית." -דלאי לאמהחשיבה חיובית1

 

מטרת ההרצאה:

  • הגברת המודעות ליצירת חשיבה חיובית כבסיס להשגת הצלחות אישיות

חשיבה חיובית כדרך חיים מסייעת לנו להתמודד עם אתגרי היום יום בצורה פרופורציונאלית לאירועים ולהתרחשויות. חשיבה חיובית משפרת את איכות חיינו, את התגובות שלנו למתרחש, הופכת אותנו לפחות ביקורתיים ופחות שיפוטיים. הוכח כי חשיבה חיובית הופכת אותנו לאנשים מאושרים יותר, שמחים יותר, נינוחים יותר, חברותיים יותר ולבסוף גם יעילים יותר.

ברור שלא תמיד קל להסתכל על החצי הכוס המלאה- אך אם ננהל את רוב המשברים תוך הסתכלות מנקודת מבט חיובית- נצמצם ונקטין קונפליקטים תוך השגת התוצאות הרצויות לנו.

התכנים בהרצאת " הכל עניין של נקודת מבט":

  • נקודת מבט- הבנת המושג ודרכי ביטויו בחיי היום יום.
  • גישות בחשיבה – אופטימיות/פסימיות והגורמים לגישות אלו.
  • יתרונות חשיבה חיובית- היבטים על כל תחומי החיים השונים.
  • זיהוי- צורת חשיבה אישית.
  • מודל אפר"ת- כלי לשינוי נקודת מבט ותרגול המודל.
  • "נהפוך הוא"- תרגיל בו יוצגו דילמות מחיי היום יום תוך בחינת שינוי נקודות מבט אוטומאטיות.

למי מיועד:

  • לכל אדם הבוחר לשלוט בדרכי התמודדותו עם האתגרים אותם מזמנים החיים.
  • מנהלים, עובדים, מדריכים, רכזים חברתיים, מנהלי צוותים, קבוצות בעלות צרכים ייחודיים ועוד.

עם מה יוצאים בסוף ההרצאה:

  • תובנה – גישה חיובית לחיים משפיעה על השגת תוצאות רצויות בכל תחומי החיים. ​

משך ההרצאה

  • שעה וחצי

Bookmark the permalink.

Comments are closed